【口臭対策に効果なし?】歯磨き粉,舌磨き,ガム,タブレットは口臭予防に効かない?

最近、口臭を気にし過ぎていませんか?

「ひょっとしたら、口臭のせいで嫌われてるかも…」

こんな風に、自分の口臭を気にする方が増えています。

体臭の中でも1番に嫌われやすい口臭。

口臭対策は、もはや社会人として最低限のエチケット・マナーです。

しかし実際のところ、間違った口臭対策を信じている人も少なくありません。

正しい口臭対策ができていないと、却って口臭が悪化する恐れもあります。

口臭の原因は人によって違うため、まずは歯科医に相談するのも一つの方法。

でも、自宅で手軽に口臭ケアができれば理想的ですよね?

そこで今回は「間違った口臭対策」「正しい口臭対策」「歯医者おすすめの口臭対策」など、嫌な口臭の予防と改善にまつわる情報をシェアしていきます。

  • 食後は欠かさず歯磨きしてるのに、すぐに口が臭くなる…
  • 緊張やストレスを感じたとき、口の中が乾いて臭くなる…
  • 口臭が気になってしまい、他人との距離を縮められない…
  • 会話中に、顔を背けられたり嫌な顔をされたことがある…
  • 恋人ができてもすぐフラれてしまい、自分に自信がない…
  • 子供の頃に”口がクサい!”とイジメられた経験がある…
  • 口臭は気になるけど、歯医者さんに行くのは恥ずかしい…
  • 誰にも知られず、自宅でこっそり口臭予防・対策したい…

こんなお悩みを抱えているあなたに…

約1週間で95%の人が効果を実感した、正しい口臭対策をお届けします♪

少し専門的なお話もあるかもしれませんが、ぜひ最後まで読み進めてみてください。

今日からきっと、あなたの生活が変わるはず!

口臭の原因と種類は人それぞれ違う!

他人の口臭って気になりますよね?

でも、多くの人は自分の口臭にはなかなか気づくことができません。

誰もが気にせずにはいられない口臭の原因は様々です。

大きく別けて、口臭の種類は以下の4つ。

1.口内から発生するニオイ
2.体内から発生するニオイ

さらに、それぞれの口臭は下記のように分別できます。

1.口内から発生するニオイ

口臭の9割は口内で発生すると言われますが、口内の口臭にも様々な種類があります。

  1. バクテリア(口内細菌)が原因の口臭
  2. 虫歯や歯周病による口臭
  3. 舌苔の蓄積による口臭
  4. 歯垢や歯石による口臭
  5. 唾液の減少が原因の口臭
  6. 入れ歯の掃除不足による口臭
  7. 口腔ガンなど病気による口臭
  8. 香りの強い食べ物による口臭
  9. アルコールやタバコによる口臭

2.体内から発生するニオイ

歯科医によれば、口臭の原因は口内に限らず、胃・腸・食道などの消化器官、肺・喉・鼻などの呼吸器官が原因で発生する口臭もあるそうです。

  1. ストレスによる胃酸過多が原因の口臭
  2. 急性胃炎や慢性胃炎による口臭
  3. 胃潰瘍や十二指腸潰瘍による口臭
  4. ピロリ菌が間接的に関与する口臭
  5. 胃腸・肝臓・腎臓などの不調による肺からの口臭
  6. 肺膿瘍・肺カンジダ症・肺がん・肺腫瘍等による口臭
  7. 逆流性食道炎による口臭
  8. 鼻炎や蓄膿症による口臭
  9. 喉の扁桃腺に溜まった臭い玉(膿栓)による口臭

口臭は口腔で発生することが多いのですが、最近はストレスによる唾液の減少や胃炎などが原因で起こる場合も増えているようです。

こうした理由から、正しい口臭対策は口内だけでなく、体の内側からも改善を考える必要がありそうです。

あなたの口臭対策は間違いだらけ?!

コンビニや薬局・ドラッグストアに行くと、口臭予防グッズがたくさん置いてあります。
口臭用の歯磨き粉から口臭タブレットまで、市販のブレスケア商品は価格も比較的安いものが多く、手軽に買えて大人気となっています。

しかし、実はここに大きな落とし穴も潜んでいるんです。

よくありがちな、口臭対策の間違い・誤解をいくつかご紹介しましょう。

  1. ミント系のガムや飴で口臭が予防できる
  2. 口臭タブレットで口臭が消える
  3. 口臭はマスクで抑えられる
  4. 舌磨きしていれば口臭は防げる
  5. 食事後のまめな歯磨きで口臭予防できる
  6. 下を向いて話したり、手で塞げば口臭は広がらない

思い当たることはありませんか?

1つでも当てはまるなら、口臭ケアを間違えている可能性が高いです。

まず第一に、市販のガム・アメ・タブレットなど、ミント系のブレスケア商品には「消臭効果がない」と考えておくべきでしょう。

歯磨きは口臭予防の代表的な方法として知られていますが、毎食後すぐの歯磨きは要注意。

食後はデンタルフロス(歯間ブラシ)を使用して歯の隙間にある歯垢を取り除き、水でよくうがいをするだけでも十分です。

食事直後の歯磨きは、歯の表面を弱くすると言われており、30分以上時間を空けての歯磨きが推奨されています。

また、口臭が気になるあまり、ゴシゴシと必要以上に歯磨きすることで歯茎を傷め、歯肉炎を誘発する可能性もあります。

最近は舌磨き専用の「舌ブラシ」が市販されるようになりました。

舌の表面についた舌苔は、口内の細菌や粘膜細胞・食べかすなどが溜まったものです。

この舌苔は口臭の原因になるため、歯ブラシや舌ブラシで除去する人も増えていますが、やりすぎは禁物です。

毛先の固いブラシを使ったり、ゴシゴシと強く擦ることで舌の粘膜が傷ついてしまい、却って口臭が酷くなることもあります。

さらに、舌癌のリスクを高める可能性もあり、十分な注意が必要です。

口臭を周囲にばらまかないよう、マスクや手で隠す人もいるかもしれません。

しかし、そういった行為はほとんど無意味です。

息をしている限り、どうやって塞いでも口臭は360度に広がります。

さて、あなたの口臭ケアは大丈夫でしょうか?

口臭をしっかり予防改善するには、正しい知識を持って、正しいケアを続けるのが一番の近道です。

口臭予防と改善に効果的な「正しい口臭対策」とは?

正しい口臭対策は、先ほど挙げた2つの原因を根本的に解決することが基本になります。

  1. 口内からの口臭
  2. 体内からの口臭

口内・体内それぞれから来るニオイの原因を根治治療することで、ほぼ確実に口臭は撃退できます。

具体的には、こんな口臭対策がおすすめです。

1.口内からの口臭対策法

  • 歯医者さんで「虫歯・歯周病(歯槽膿漏・歯肉炎)」を治療する
  • 古い歯の被せ物(詰め物)を交換する
  • 歯磨き(舌磨き)は柔らかい歯ブラシを使い優しく丁寧に行う
  • 歯磨き(舌磨き)は頻度やタイミングに気をつけ過度にしない
  • 食後は”デンタルフロス(歯間ブラシ)”と”うがい”がおすすめ
  • ミント系の口臭ケアでごまかさない
  • なるべく口内が乾かないように気を配る
  • 唾液の分泌を意識的に促す
  • 口呼吸を控え、鼻呼吸する習慣をつける
  • アルコールを控え、禁煙する

2.体内からの口臭対策法

  • 食生活に気を配り、生活習慣を見直す
  • ストレスを溜め込まない
  • 胃腸の環境を整える
  • 普段と違う異臭を感じたら、すぐに病院で診てもらう

まずは口内のケアを中心に、できる所から改善していくことが大切です。

でも、体内のケアは正直言って難しい面もあるかと思います。

「口臭ケアはしたいけど、歯医者は苦手だし、面倒なのはイヤ…」

そんなあなたには、自宅で、手軽に、しかも低コストで、今日から始められる口臭ケアをおすすめします。

1週間で95%もの人が効果を実感しているという、話題の口臭ケアサプリメント「臭ピタッ!(シューピタ)」です。

95%が実感した特許出願サプリ「臭ピタッ!」とは?

臭ピタッ!は、森林の自浄作用に着目し、消臭効果の高い天然植物で作った口臭ケアサプリです。

独自の特許出願技術により、3倍に濃縮した植物抽出エキスが配合されています。

臭ピタッ!が口臭対策に効果的と言われる秘密は「フィトンチッド効果」です。

口臭対策に効果的?!森林の「フィトンチッド効果」とは?

森林には、自然の力が持つ「自浄作用」があります。

例えば動物の死骸はいずれ腐って腐敗臭を放ちますが、森林には無臭の土へと還元する力が備わっています。

日本では古くから「檜風呂(ひのきぶろ)」に入る習慣がありますが、ヒノキには優れた殺菌・脱臭・消臭効果があり、リラックス効果も高い植物です。

冷蔵庫や下駄箱など、脱臭剤の多くには天然の炭が使われています。

「森の中にいると、なぜか空気がキレイで心が休まる」

そんな経験が誰にも一度はあると思いますが、このリラックス作用を「フィトンチッド効果」と言います。

臭ピタッ!は、このフィトンチッド効果に注目し、あらゆる体臭や口臭に対応できるよう厳選された、天然植物の抽出エキスを凝縮配合するサプリメントです。

臭ピタッ!14種類の天然植物成分

<体調要因>

  • シソの葉
  • 柿の葉
  • キダチアロエ
  • 緑茶葉
  • ヨモギの葉
  • ヒノキの葉
  • もみの葉
  • シラカバ
  • 松葉
  • 人参の葉
  • レモン
  • 熊笹
  • サンショウ
  • 甘茶ツル

ヒノキや柿の葉など、消臭効果で有名な植物エキスが14種も配合され、さらに独自の特許技術により3倍濃縮したことで、小さなサプリメント1粒でも、大きな効果が期待できます。

臭ピタッ!の効果はどこから?いつから?

臭ピタッ!は、フィトンチッド効果により体内からニオイの素に直接アプローチします。
そのため口臭に限らず、加齢臭・便臭・ワキガ・汗臭・ガス臭といった、あらゆる体臭の改善が期待できます。

「ローズオイルを飲むと、体から薔薇の香りが出る」

女性の方なら、一度は耳にしたことがあるかも知れませんが、口から入った飲食物は消化後、血液に溶けて体内を巡ります。

また、香りの成分が体内で気化することで、毛穴からの呼吸や発汗などにより香りが発散されるため、食事とニオイには密接な関係があるんです。

ニンニクをたくさん食べると、翌日に体中がニンニク臭くなるのも、これが原因。

臭ピタッ!は、体の中から口臭の原因となる悪臭を退治し「無臭を身にまとう」ような実感を持続させてくれるサプリです。

公式ページには、臭ピタッ!を試したユーザの95%が1週間ほどで効果を実感したというデータがあります。

このサプリメントは毎日1粒飲むだけで、体内から悪臭の原因に作用するため、即効性も期待できます。

実際、臭ピタッ!購入者の口コミを調べてみると、3〜5日程度で口臭の変化を感じた人がたくさんいました。

臭ピタッ!の悪い口コミ・良い評判は?

臭ピタッ!の成分や特徴をいくら説明しても、本当に効果を実感できるのは「飲んだ人」だけです。

そこで、実際に臭ピタッ!を購入し、飲んでみた方達の口コミを徹底調査しました。

臭ピタッ!は、ネットやSNSでも非常に評判の良い口臭ケアサプリですが、中には悪い口コミや低評価も存在します。

ここでは、悪い口コミ・良い口コミに関わらず、代表的な意見をご紹介します。

まずは悪い口コミから。

臭ピタッ!の悪い口コミ

【口臭や便の臭いはすぐに減りましたが、食べ過ぎによる口臭には無理があるようです。サプリを飲むだけでなく、食事管理もしないと服用がムダになります。】

【値段がもう少し安くなれば評価を上げたいです。】

【消化器系の口臭には効果があるのかも知れませんが、個人的には口腔内の口臭には効きませんでした】

【飲み始めたばかりですが、まだ効果なしです】

【臭ピタッ!を飲んで数日後、友人に「木の香りがする」と言われて飲むのを辞めました。ある意味効果が出ています。】

【消臭効果のほどはまだ実感できてませんが、飲むことで安心感が得られるのは確かです】

臭ピタッ!の悪い口コミを調べると、下記のような意見が比較的多かったように感じます。

  • 口内からの口臭には効果を感じない
  • 体臭が変化した
  • 効果に個人差がある

サプリの副作用を訴えたり、臭ピタッ!を飲んで体調が悪くなったという声は特に見つかりませんでした。

続いて、臭ピタッ!の良い口コミを見てみましょう。

臭ピタッ!の良い口コミ

【臭ピタッを飲み始めて3〜4日後、口臭・便臭・オナラの臭いに効果を感じた】

【天然成分なので副作用の心配もなく、毎朝1粒欠かさず飲んでます。最初に感じたのは大便の臭いが良くなったこと。暫くして口臭も治まってきました!】

【今のところ劇的な変化はないですが、以前より口臭が気にならなくなりました】

【臭ピタッを飲むようになり、歯磨きで改善されなかった主人のきつい口臭がピタッと消えて喜んでます】

【1日たった1粒で効果があるので苦もなく続けられます。今まで自分の口臭や体臭に不安を感じていましたが、臭ピタッ!を飲むようになって気持ち的にも楽になりました】

【半信半疑で4〜5日飲み続け、効果が出てきた感じ。汗をかくと首周りに悪臭を感じていたのが、かなり軽減した。しばらく続けたい】

【口臭対策の比較ランキングブログで臭ピタッ!を見つけました。コーヒーを良く飲むのでたまに胃がムカムカするんですが、臭ピタッ!を飲むと胃がスッキリして酸っぱい胃酸の臭いも治まります】

【焼き肉やラーメンを食べても翌日臭わないので凄く助かります。】

【それほど価格が高いわけでもなく、デオドラント効果も市販商品に比べ優秀なので、長続きしそうです】

臭ピタッ!の良い口コミでは、下記のような意見が比較的多く見られました。

  • 口臭体臭の消臭効果が高い
  • 1週間以内に効果を実感できた
  • 低価格でコスパが良い
  • 1日1粒で飲みやすい
  • 副作用の心配がない

ネット上に寄せられた臭ピタッ!の口コミ統計をとったところ、以下のような結果も得られました。

<臭ピタッ!の口コミ統計>
口コミ総数:293件
良い口コミ:253件(約86%)
悪い口コミ: 40件(約14%)

臭ピタッ!の口コミ293件を調査した結果、良い口コミの数は253件でおよそ「86%」となりました。

臭ピタッ!の公式通販ページでは「95%が実感」と表記されていますが、実際の口コミでは多少評価が下がるものの、決して悪い数字ではないと思います。

10人中8人以上が効果を実感してるなら、試す価値は大きいです。

あとは、このサプリがあなたに合うか合わないか?

個人差もあるでしょうから、飲んでみないと効果は分かりませんね。。

ただ、ひとつだけ言えるのは、

「口臭は待っていても治らない」という現実です。

これだけは、はっきりしています。

何もしなければ、口臭が自然に改善されることはあり得ません。

可能性がゼロでなければ、行動してみることも大切ではないでしょうか?

【送料無料】臭ピタッ!

【口臭対策に効果なし?】歯磨き粉,舌磨き,ガム,タブレットは口臭予防に効かない?